Abutua chá
Chá de Abutua (Abuta grandifolia / Chondrodendron platyphyllum)
A abutua — também conhecida como abutua-da-terra, parreira-brava ou uva-do-mato — é uma trepadeira medicinal nativa da Amazônia e de regiões tropicais brasileiras. Suas raízes e caules são riquíssimos em alcaloides (como a isoquinolina), taninos e princípios amargos, sendo uma das plantas mais tradicionais e respeitadas na fitoterapia para o cuidado da saúde feminina e do aparelho digestivo.
Para que Serve e Benefícios
-
Apoio ao ciclo e à saúde feminina: Famosa por sua ação emmenagoga (que estimula e regula o fluxo menstrual atrasado) e antiespasmódica, ajudando a aliviar cólicas menstruais intensas.
-
Alívio de dores gástricas e indigestão: Auxilia no tratamento de dores no estômago, azia, gastrite e sensações de peso após as refeições.
-
Proteção hepática e biliar: Estimula o bom funcionamento do fígado e da vesícula biliar, auxiliando no combate a cólicas hepáticas e à "gordura no fígado".
-
Ação anti-inflamatória e diurética: Contribui para o alívio de processos inflamatórios nos rins e trato urinário, favorecendo a eliminação de retenções hídricas.
Modo de Preparo Por se tratar do uso de partes rígidas e lenhosas (cascas, raízes ou talos rasurados), o preparo deve ser feito obrigatoriamente por decocção:
-
Em uma panela, coloque 200 ml de água e 1 colher de chá rasa (cerca de 1,5g a 2g) de abutua rasurada.
-
Ligue o fogo e deixe ferver em fogo baixo por 8 a 10 minutos.
-
Desligue o fogo, tampe e deixe abafado por mais 10 minutos.
-
Coe e consuma morno (1 xícara de 1 a 2 vezes ao dia, preferencialmente após as refeições).
Contraindicações e Cuidados
-
Gestantes e Lactantes: ESTRITAMENTE CONTRAINDICADO. A abutua possui ação estimulante sobre a musculatura uterina e pode provocar aborto.
-
Pessoas com Úlceras Pépticas Graves: Devido à presença pronunciada de compostos amargos e alcaloides, deve ser evitada por pessoas com lesões gástricas abertas ou agudas sem acompanhamento médico.
-
Uso Moderado e sem Excesso: Por ser uma erva de potente ação concentrada, não deve ser consumida em doses elevadas ou por longos períodos ininterruptos.
-
Perfil de Sabor e Aroma: Apresenta sabor predominantemente amargo, amadeirado e adstringente, acompanhado por um aroma terroso e denso característico de raízes medicinais.
-
Alerta de Uso: É importante respeitar a dosagem correta para garantir a eficácia digestiva e o conforto abdominal.
