Alecrim do Campo Chá
Chá de Alecrim-do-Campo (Baccharis dracunculifolia)
O alecrim-do-campo — também conhecido como vassourinha ou alecrim-vassoura — é um arbusto nativo da flora brasileira e famoso por ser a principal fonte botânica para a produção da renomada Própolis Verde. Suas folhas são riquíssimas em compostos fenólicos (como o artepillin C) e óleos essenciais, conferindo à planta notáveis propriedades imunoestimulantes, anti-inflamatórias e protetoras do organismo.
Para que Serve e Benefícios
-
Fortalecimento do sistema imunológico: Apresenta ação imunoestimulante e antioxidante direta, auxiliando nas defesas naturais contra vírus, bactérias e fungos.
-
Ação anti-inflamatória e protetora gástrica: Ajuda a acalmar irritações da mucosa do estômago, sendo um excelente aliado para a digestão, azia e desconfortos abdominais.
-
Suporte ao sistema respiratório: Auxilia no alívio de sintomas de resfriados, gripes, sinusites e dores de garganta devido à sua atividade antimicrobiana natural.
-
Ação antioxidante e depurativa: Combate os radicais livres e auxilia o fígado no processo de eliminação de resíduos metabólicos.
Modo de Preparo O preparo das folhas e ramos finos secos deve ser feito por infusão:
-
Ferva 200 ml de água.
-
Adicione 1 colher de sobremesa (cerca de 2g) de folhas secas de alecrim-do-campo.
-
Desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 8 a 10 minutos.
-
Coe e consuma morno (1 a 2 xícaras ao dia, preferencialmente após as refeições).
Contraindicações e Cuidados
-
Gestantes e Lactantes: Contraindicado. Uso não recomendado sem orientação médica prévia.
-
Sensibilidade ou Alergia a Própolis: Pessoas com alergia conhecida à própolis ou a plantas da família Asteraceae devem utilizar com cautela.
-
Uso Moderado: Respeitar a dosagem recomendada para evitar eventuais desconfortos gástricos decorrentes do excesso de óleos essenciais.
-
Perfil de Sabor e Aroma: Possui aroma resinoso, herbal e levemente adocicado (lembrando o cheiro característico da própolis verde), com sabor herbal fresco, suavemente amargo e balsâmico.
-
Dica Extra: É o chá que dá origem à Própolis Verde brasileira.
