Catuaba casca
Chá de Casca de Catuaba (Trichilia catigua / Anemopaegma mirandum)
A catuaba é um dos tônicos botânicos e afrodisíacos mais emblemáticos do Brasil. Utilizada há séculos na medicina popular brasileira, a casca do seu tronco é riquíssima em alcaloides (catuabina), taninos, flavonoides, fitoesteróis e óleos essenciais, atuando como um poderoso estimulante do sistema nervoso central, tônico vascular e adaptógeno físico e mental.
Para que Serve e Benefícios
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Ação estimulante e aumento da libido: É mundialmente famosa por suas propriedades afrodisíacas, auxiliando na melhora do desempenho sexual, no vigor e no combate à impotência funcional e frigidez.
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Combate à fadiga e ao cansaço físico e mental: Atua como um excelente tônico energético, auxiliando no combate à exaustão, letargia, esgotamento nervoso e falta de disposição no dia a dia.
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Estímulo à memória e foco: Favorece a circulação sanguínea cerebral, auxiliando na concentração, na clareza mental e amenizando episódios de lapsos de memória causados pelo estresse.
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Efeito vasotônico e circulatório: Promove a dilatação suave dos vasos sanguíneos, melhorando a irrigação tecidual em todo o organismo.
Modo de Preparo Por utilizar cascas de tronco rígidas e fibrosas, o preparo deve ser feito obrigatoriamente por decocção:
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Em uma panela, adicione 200 ml de água e 1 colher de sobremesa (cerca de 2g a 3g) de casca de catuaba rasurada.
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Ligue o fogo e deixe ferver em fogo baixo por 8 a 10 minutos.
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Desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 10 minutos.
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Coe e consuma morno (1 a 2 xícaras ao dia, preferencialmente pela manhã ou no início da tarde para não atrapalhar o sono).
Contraindicações e Cuidados
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Gestantes e Lactantes: ESTRITAMENTE CONTRAINDICADO.
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Hipertensão Não Controlada e Cardiopatias: Devido ao seu efeito estimulante e vasotônico, pessoas com pressão alta não controlada ou problemas cardíacos graves devem consumir com moderação ou sob orientação médica.
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Insônia Aguda e Ansiedade Severa: Evitar o consumo no período noturno ou em quadros de hiperecitabilidade do sistema nervoso.
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Perfil de Sabor e Aroma: Apresenta aroma amadeirado, levemente resinoso e terroso; seu sabor é amadeirado, encorpado, levemente adstringente e com sutil amargor.
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