Nogueira chá
Chá de Nogueira (Juglans regia)
A nogueira é uma árvore cujas folhas secas são amplamente valorizadas por suas propriedades adstringentes, antissépticas, purificantes e anti-inflamatórias, sendo um forte aliado para o sistema digestivo, circulatório e cuidados com a pele.
Para que Serve e Benefícios
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Ação depurativa e desintoxicante: Auxilia na purificação do sangue e no processo de eliminação de toxinas do organismo.
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Apoio ao sistema digestivo: Ajuda a combater episódios de diarreia leve, má digestão, parasitas intestinais e inflamações do trato gastrointestinal.
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Auxílio na circulação e glicemia: Contribui para a saúde vascular e atua como coadjuvante na regulação da glicose no sangue.
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Ação anti-inflamatória e cicatrizante: Ajuda a amenizar inflamações e irritações, sendo eficaz em gargarejos e uso tópico para afecções de pele.
Modo de Preparo O preparo das folhas secas deve ser feito por infusão:
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Ferva 200 ml de água.
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Adicione 1 colher de sopa (cerca de 2g) de folhas secas de nogueira.
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Desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 8 a 10 minutos.
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Coe e consuma morno (1 a 2 xícaras ao dia) ou utilize para uso externo/gargarejos.
Contraindicações e Cuidados
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Gestantes e Lactantes: Contraindicado. A presença de taninos concentrados pode afetar a gestação e a lactação.
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Pessoas com estômago sensível: Como é rica em taninos, pode causar leve irritação gástrica se consumida em excesso ou de estômago totalmente vazio por pessoas com gastrite severa.
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Uso consciente: Evite o uso contínuo por prazos longos sem pausas intercaladas.
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Perfil de Sabor e Aroma: Possui um sabor herbal levemente amargo e adstringente (sensação de "amarrar" na boca), com aroma característico de folhas secas medicinais.
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Uso Externo e Banhos: Indique aos clientes que a infusão morna é excelente para compressas na pele, banhos de assento ou gargarejos para aliviar irritações na garganta e gengivas.
