Erva baleeira

Para que Serve e Benefícios

• Alívio de dores articulares e musculares: É referência no combate a dores causadas por artrite, artrose, tendinite, bursite, fibromialgia, torcicolos e dores na coluna.

• Ação anti-inflamatória potente: O ativo alfa-humuleno atua diretamente no bloqueio de enzimas inflamatórias no organismo, sem provocar os efeitos colaterais gástricos dos anti-inflamatórios sintéticos comuns.

• Recuperação física e pós-treino: Auxilia na redução de lesões musculares, entorses, contusões e fadiga muscular em praticantes de atividades físicas.

• Cicatrizante e protetora gástrica: Ajuda a acalmar irritações na mucosa do estômago e auxilia na regeneração de tecidos corporais.

Modo de Preparo O preparo das folhas secas deve ser feito por infusão:

1. Ferva 200 ml de água.

2. Adicione 1 colher de sobremesa (cerca de 1,5g a 2g) de folhas secas de erva-baleeira.

3. Desligue o fogo, tampe bem e deixe abafado por 8 a 10 minutos para reter os óleos essenciais voláteis.

4. Coe e consuma morno (2 a 3 xícaras ao dia, após as refeições) ou utilize para compressas locais.

Contraindicações e Cuidados

• Gestantes e Lactantes: Contraindicado.

• Crianças: Uso interno não recomendado para menores de 12 anos sem supervisão médica.

• Sensibilidade Individual: Embora seja muito bem tolerada pelo estômago, suspenda o uso em caso de reações alérgicas pontuais.

• Perfil de Sabor e Aroma: Apresenta aroma herbal marcante, intenso e temperado (lembrando o cheiro característico de caldos ou temperos salgados), com sabor herbal potente e ligeiramente resinoso.

• Dica Extra: É o "chá anti-inflamatório nº 1 do Brasil", perfeito para compor kits focados em saúde articular para idosos e praticantes de esportes.