Pau Andrade Chá
Chá de Pau Andrade (Peritassa laevigata)
Também conhecido como pau-de-andrade ou joão-mole, o pau andrade é uma árvore/cipó nativo da flora brasileira cujas cascas são valorizadas na medicina popular por suas propriedades digestivas, anti-inflamatórias, adstringentes e de suporte ao estômago.
Para que Serve e Benefícios
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Conforto estomacal e digestivo: Auxilia no alívio de azias, gastrites leves, refluxo e má digestão.
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Ação anti-inflamatória e cicatrizante: Ajuda na proteção das mucosas do trato gastrointestinal e no combate a inflamações internas.
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Ação adstringente e antidiarreica: Contribui para o controle de episódios de diarreia e desarranjos intestinais leves.
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Apoio à saúde hepática: Auxilia o fígado na recuperação de episódios de sobrecarga alimentar.
Modo de Preparo Por se tratar de cascas secas, o preparo deve ser feito por decocção:
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Em uma panela, coloque 200 ml de água e 1 colher de chá (cerca de 2g) de casca de pau andrade.
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Ligue o fogo e deixe ferver em fogo baixo por 8 a 10 minutos.
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Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos.
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Coe e consuma morno (1 a 2 xícaras ao dia, de preferência após as refeições).
Contraindicações e Cuidados
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Gestantes e Lactantes: Contraindicado. Não existem estudos científicos suficientes que comprovem a segurança durante a gravidez e a amamentação.
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Constipação Intestinal: Devido ao seu efeito adstringente, o uso excessivo pode prender o intestino.
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Uso consciente: Evitar o uso contínuo por períodos muito prolongados sem intervalos de pausa.
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Perfil de Sabor e Aroma: Possui um sabor característico de cascas medicinais, amadeirado, levemente adstringente e levemente amargo.
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Dica de Harmonização: Para suavizar o sabor, pode ser preparado em conjunto com erva-doce, espinheira-santa ou folhas de hortelã.
